Всем, доброго дня! Давно уже не выкладывал результаты моей тренерской работы. Результат работы еще далекого 2015 года. Он стоит того, чтобы вы оценили и надеюсь послужит для многих мотивацией! Если честно, при первой встрече с Ларисой, я не поверил, что она будет тренироваться. Думал, ну может от силы месяц продержится.
Я был не прав!!
Лариса, ты молодец, продолжай в том же духе и будь примером для многих своих друзей и не только. Спасибо тебе за твой отзыв.

Читать далее

Привет всем читателям! Хотел бы поблагодарить свою верную спортсменку Неллю (имя так и пишется ) за ее отзыв о проделанной работе. Восхищаюсь ее жизнерадостностью и отношением к тренировкам. Считаю ее образ жизни показателем для многих, так как она играет в баскетбол, катается на велосипеде, на горных и водных лыжах, а теперь еще и фитнесом занялась!

С питанием у нас была большая борьба, но мы это сделали и дошли до первой отметки в 70кг! Сейчас занимаемся поддержанием этого результата и уровня здоровья! Надеюсь, скоро поставим планку 65кг и покажем вам результат. Нелля, большое тебе спасибо за ту мотивацию, которую ты даешь своему окружению и мне в том числе! Считаю тебя образцом для многих людей, нам явно не хватает таких смелых и активных людей как ты!! Читать далее

Ну вот мы и  дошли  до цели Дмитрия! Были моменты, когда мне приходилось и голос повышать по телефону (делал больше чем надо!), но позитивных моментов от совместной работы получено море! Я очень благодарен столь тяжелую работу, которую проделал Дмитрий за этот промежуток времени! Сейчас лето и мы поддерживаем результат, а с осени начнем добавлять обороты в увеличении мышечных объемов. Следите за дальнейшей трансформацией! Дима, так держать!!!

Отзыв Дмитрия о нашей работе:

“Я начал заниматься с Петром Сорокиным в конце декабря. О том, как я с помощью Петра поставил себе цель и начал ее добиваться, я уже рассказывал раньше. Вкратце —хотелось хорошую фигуру, но мысль о том, что надо для начала избавиться от жира, даже не закрадывалась. Петр помог определиться с задачей и дал инструменты для ее реализации. Теперь я занимаюсь уже полгода, и могу сказать, что тренировки вошли в мою жизнь, без них я уже не могу.

Читать далее

Доброго дня всем читателям блога! Хотел бы сегодня поделится результатами Елены! Она достигла отличных результатов тренируясь дома.
Первый месяц Лене было тяжело даже просто присесть 15 раз. Я помню, как она после тренировки писала мне, что ноги ее не слушаются, болят, и спрашивала, какими мазями их мазать! Но она ни разу не усомнилась в том, что сможет достичь своей цели! Чуть позже я попросил ее купить гантели. Вот и весь наш арсенал – 2 гантели и вес своего тела.
Лена, я восхищаюсь твоей мотивацией! Ты – умница, так держать, ни шагу назад, только вперед! Читать далее

Отзыв Анастасии о нашей работе:

“Менять свою жизнь легко и невероятно приятно!
С Петей нас познакомила общая близкая подруга уже более четырех лет назад. С тех пор я следила за его результатами в работе с людьми, обращающимися к нему за помощью. Именно за помощью. Потому что порой одного лишь желания изменить себя и свою жизнь недостаточно – нужен человек, способный направлять тебя, грамотно следить за твоим здоровьем, занятиями, твоим питанием и даже настроением. Поддержка профессионала очень важна.

Да, когда-то я занималась с персональным тренером, читала всевозможную литературу о правильном питании и занятиях спортом, но серьезного комплексного подхода не было никогда. И в этом принципиальная разница. Отдавая немалые деньги за персональные тренировки в модном фитнес-клубе, ни вы, ни ваше здоровье и тем более питание не находятся под должным контролем. Соответственно, качественных результатов вы также не получаете, падает мотивация, радость от тренировок уходит.

С Петей же вы чувствуете себя в надежных руках профессионала, помогающего вам добиваться серьезных успехов в работе над своим телом и самочувствием. Читать далее

Андрей живет в Украине и сразу озвучил, что времени ходить в фитнес клуб у него не будет, но есть возможность тренироваться дома и небольшое оборудование: скамья для жима лежа со стойками, штанга и наборные гантели, беговая дорожка. Я постарался максимально эффективно составить ему программу с таким арсеналом. И как показало время… Читать далее

Когда мы первый раз встретились с Дмитрием (мне так проще понять и наставить человека на правильный путь), в его глазах горел огонь к тренировочному процессу! И вот его результат говорит сам за себя: -5кг за первый месяц, улучшение здоровья и другое ощущение жизни! Я очень рад за него и стараюсь его постоянно дистанционно поддерживать и убеждаюсь, что ему это надо!! Надеюсь, он не расслабится и мы еще многого добьемся! Дима, спасибо за отзыв! Читать далее

Ольга упорно шла к своей цели и на Новый Год преподнесла себе самый лучший подарок – сбросив 15 кг! И стала выглядеть, как никогда раньше до этого! Смотрите фото…и убедитесь сами!) Читать далее

Настя мой первый клиент, попавший ко мне через сайт! За что ей огромное спасибо! Так сложилось что тренировались мы всего 2 месяца из-за обстоятельств, но и этого времени хватило для достижения результата. Целью было похудеть на 3-4 кг, но самое главное изменить форму ног! Мы получили первые успехи-это видно по фотографиям. Настя обещала начать заниматься после нового года. И мы, конечно же, достигнем поставленной цели и покажем вам результат! Настя спасибо тебе и жду тебя в новом 2014 году! Читать далее

Рауль ко мне попал через сарафанное радио. Когда я его увидел, то понял, что работа предстоит интересная: 59кг в возрасте 20 лет – это немного! Но когда я узнал, что он занимается с 14 лет, то был вообще в шоке! Оказалось, что он уже 3 года не растет в объемах и силе. Мы пришли к одному выводу – он будет делать все, что я скажу и будет у него счастье!) Вопросов у него было масса:  “почему мы так мало делаем”, “а одно упражнение на руки с одним подходом разве даст что-нибудь” и тому подобное).

После первого месяца тренировок он пришел ко мне на замеры, его рука выросла на 1,7см! Для нас это был хороший показатель, но особенно для Рауля! В дальнейшем у него появилось больше доверия  и вопросов стало поступать все меньше!) Я надеюсь у него хватит терпения и результаты у нас будут отличные! Благодарен тебе за сотрудничество, продолжаем работать! Читать далее