Меня бросает в дрожь, когда я читаю о том, как Арнольд добивался своих целей. Такое колоссальное стремление к победе вызывает восхищение. Я отобрал самые яркие мотивирующие моменты из его биографии, которые не оставят Вам больше никаких оправданий, чтобы закосить тренировку)

Шокирующее детство Терминатора

Арнольд Шварценеггер родился 30 июля 1947 года в деревне Таль, Австрия. У него был очень строгий отец-Густав Шварценеггер. Он занимал пост начальника полиции. Мать, Аурелия Шварценеггер, была покорной женой и домохозяйкой, она воспитывала двух детей. Семья жила бедно.

Отец держал детей в строгой дисциплине. Арнольда он не невзлюбил с рождения, и при виде отца Арни цепенел от ужаса, независимо от того, ругал его Густав или просто спрашивал о чем-либо. Отец будил его в 6 утра и перед тем, как идти в школу, заставлял сделать работу по дому. В выходные Густав разрешал братьям Арнольду и Мейнарду сходить в город, но по окончании дня требовал от мальчиков полный отчет о прошедшем дне в виде сочинения не меньше десяти страниц. В утро понедельника он проверял ошибки и в случае обнаружения, заставлял переписывать это слово пятьдесят раз.

Рэг Парк. Идеал юного Арнольда

Невыносимые условия для тренировок

Первого октября 1965 года, за несколько месяцев до своего восемнадцатилетия, его призвали в Австрийскую армию. Арни назначили водителем-механиком танка. В армии он впервые в жизни каждый день ел мясо.

Спустя некоторое время на службе ему приходит письмо от Бенно Дамена, который приглашает его выступить в конкурсе на титул “Мистер Европа” среди юниоров в Штутгарте. Чтобы участвовать в соревнованиях, Арнольд ушел в “самоволку”, по возвращению он был наказан и провел семь дней на гауптвахте, где в его распоряжении было лишь одеяло, холодная каменная скамья и практически никакой еды. Но слух о победе Арнольда быстро разлетелся по гарнизону и скоро его прославляли как героя.

Он умудрялся находить время и место для тренировок даже во время тактических учений, когда в течении шести недель жил в полевых условиях. Ему приходилось водить танк по пятнадцать часов в день, спать в окопах, под танком и вставать в шесть часов утра. В таких суровых условиях он умудрялся тренироваться со своим другом. Они вставали на час раньше всех и занимались атлетизмом, для этого они сделали себе штанги из подручных материалов и хранил их в отсеке для танковых инструментов. После окончания дневных учений перед тем как лечь спать они проводили вторую тренировку. Как говорил позже Арнольд:

Мистер Вселенная

В 1966 году после Армии Шварценеггер переезжает в Мюнхен где устраивается работать тренером в фитнес-клуб. У него не было денег на съем квартиры и он спал на полу в тренажерном зале. В этом году он занял второе место на конкурсе “Мистер Вселенная”. А уже на следующий год выигрывает этот турнир.

© Петр Сорокин

Статья “Как заставить себя пойти в зал. Арнольд Шварценеггер: забудь про оправдания.” написана специально для fitnessforyou.ru
При использовании материала обязательна активная ссылка на источник.