Меняться легко и приятно!
или Как Настя подготовилась
к отпуску на Мальдивах

Истории Успеха Клиентов Оставить комментарий  

Отзыв Анастасии о нашей работе:

“Менять свою жизнь легко и невероятно приятно!
С Петей нас познакомила общая близкая подруга уже более четырех лет назад. С тех пор я следила за его результатами в работе с людьми, обращающимися к нему за помощью. Именно за помощью. Потому что порой одного лишь желания изменить себя и свою жизнь недостаточно – нужен человек, способный направлять тебя, грамотно следить за твоим здоровьем, занятиями, твоим питанием и даже настроением. Поддержка профессионала очень важна.

Да, когда-то я занималась с персональным тренером, читала всевозможную литературу о правильном питании и занятиях спортом, но серьезного комплексного подхода не было никогда. И в этом принципиальная разница. Отдавая немалые деньги за персональные тренировки в модном фитнес-клубе, ни вы, ни ваше здоровье и тем более питание не находятся под должным контролем. Соответственно, качественных результатов вы также не получаете, падает мотивация, радость от тренировок уходит.

С Петей же вы чувствуете себя в надежных руках профессионала, помогающего вам добиваться серьезных успехов в работе над своим телом и самочувствием.

Последние 4 года я не занималась спортом в принципе: окончание университета, решение жилищного вопроса, переезды, бесконечные ремонты, сумасшедшая работа – всегда находились обстоятельства, препятствующие мне взяться за себя и свое здоровье. Реальная же помеха всегда была одна – лень.

Причиной, сподвигшей меня на активные занятия спортом, стал мой невероятно ослабший иммунитет, поводом – очередной отпуск в райский уголок нашей планеты – Мальдивские острова. Я поняла, что ехать на пляжный отдых в ТАКОЙ форме я просто не смогу. Что я буду вспоминать, глядя на фотографии себя в столь ужасающем состоянии? Времени до отпуска оставалось мало – чуть более 6 недель, браться за себя нужно было немедленно. Итак, решение было принято.

Я договорилась с Петей о консультации, заявила о своем боевом настрое, запаслась купальником для мотивирующей фотосессии «ДО» и помощью группы поддержки в лице своего жениха. Как позже оказалось, шоковая фотосессия в купальнике «ДО» была просто необходима. Милые девушки, не упускайте такой возможности, этот смелый шаг будет вашей мотивацией на самых сложных этапах пути к совершенной фигуре, а потом – поводом для истинной гордости за себя и свои результаты.

Конечно, поддержка близких очень важна. Спустя 2 недели моих занятий ко мне присоединился мой молодой человек, поэтому проблем с различиями в питании и лишних искушений мне удалось избежать, за что ему огромное спасибо =).


Результаты не заставили себя долго ждать – за первые 4 недели я сбросила 4 килограмма. Перед отпуском я хорошо поработала, поэтому снижение веса продолжалось и во время моего отдыха. Разумеется, умеренное питание и ежедневное плавание этому лишь поспособствовали. К концу 8-ой недели я себя просто не узнавала: я чувствовала себя лучше, выглядела лучше, купальник с фотосессии «ДО» к моей безумной радости стал мне велик!

По возвращении в Петербург мой результат был практически –7 килограмм. Счастью моему не был конца. Весьма кстати я сохранила свой гардероб 5-7 летней давности: все юбки, платья и джинсы, в которые мне уже давно не удавалось втиснуться, стали мне в пору!

Да, некоторые ограничения в питании и усилия, потраченные в тренажерном зале того стоили! Несомненно! Особенно приятно вместе со своими любимыми стремиться к поставленной цели, добиваться ее и гордиться результатами друг друга.

Хочется порекомендовать всем, читающим этот отзыв, не бояться менять свою жизнь, а главное – не откладывать эти изменения на светлое завтра.

Смотрите другие истории похудения с фото до и после:

История похудения Насти

Похудение после родов

История похудения Евгения: – 11 см в талии

Статья “Меняться легко и приятно!” или Как Настя подготовилась к отпуску на Мальдивах” написана специально для fitnessforyou.ru
При использовании материала обязательна активная ссылка на источник.

Оставить комментарий